中国唯一的八卦城简介 ,在大西北!|中国自驾地理
2024-12-05 17:34:07
更新时间:2024-11-21 09:59:57
鸡蛋羹是用鸡蛋制作的一道家常菜,细腻滑嫩。 鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质,蛋白质为优质蛋白,对肝脏组织损伤有修复作用。鸡蛋羹具有健脑益智、保护肝脏、防治动脉硬化、预防癌症、延缓衰老、美容护肤的作用
1、鸡蛋加入盐
2、搅拌均匀
3、加入40度温水
4、孩子用牙签扎小孔
5、盖上保鲜膜.开锅蒸10分钟
6、切斜刀,加入生抽和香油